Il mio approccio terapeutico

Scopri come il mio metodo può accompagnarti nel tuo percorso di crescita personale.

Al centro metto te

Il mio approccio si basa sulla psicologia umanistica-esistenziale, ispirandosi alla centralità dell’individuo di Carl Rogers:                considera come cardine non i sintomi da curare,                                    ma la persona nella sua interezza e unicità.

Uno spazio per ritrovarsi

Offro uno spazio accogliente e privo di giudizio per adulti e adolescenti, dove è possibile ritrovare e valorizzare le proprie energie e risorse, entrare in contatto con se stessi e con le proprie emozioni più profonde, affrontare le sfide e riappropriarsi della libertà di essere protagonisti della propria vita.

Riprendi il controllo della tua vita

Ritengo che la relazione terapeutica sia il cuore del cambiamento: come scrive Yalom, “Il terapeuta deve essere disposto  a essere toccato dai racconti del paziente”.

Attraverso questo percorso, potrai sentirti più centrato/a, consapevole/a e capace di gestire le difficoltà                                          con maggiore serenità.

 

 

In un mondo che spesso ci spinge a conformarci, trovare uno spazio in cui essere autenticamente sé stessi è un dono prezioso.